Fitness, Gymnastik, Tanzen usw.
- Spartenleiterin: Bärbel Tiedemann Tel. 04762/8463
Unser Programm für eure Fitness!
Wenn nicht anders beschrieben finden die Trainingsstunden in der Sporthalle Kutenholz statt.
Montag:
- 8:00 - 9:00 Uhr Stuhlgymnastik mit Gaby Mutter
- 9:00 - 10:00 Uhr Stuhlgymnastik mit Gaby Mutter
- 16:30 - 18:00 Uhr Nordic Walking (in den Wintermonaten) mit Jutta Pape
- 18:30 - 20:00 Uhr Nordic Walking (in den Sommermonaten) mit Jutta Pape
Dienstag:
- 9:00 - 10:00 Uhr Funktionsgymnastik mit Gaby Mutter
- 18:00 - 19:30 Uhr Sportabzeichen in Bargstedt (April - Juli und September) mit Bärbel Tiedemann
- 20:00 Uhr - 21.15 Uhr Crossfir mit Jan Behrens
Mittwoch:
- 08:00 - 9:30 Uhr Gymnastik mit Marianne Lange
- 13:30 - 15:30 Uhr Kinderturnen mit Gaby Mutter
- 15:30 - 17:00 Uhr Eltern-Kind-Turnen mit Stefanie Kula
- 16:45 - 17.30 Uhr Kindertanz mit Stefanie Kula
- 17:30 - 18.15 Uhr Zumba for kids mit Stefanie Kula
- 18:30 - 20:00 Uhr Fitnessgymnastik mit Gaby Mutter
- 20:00 - 21:00 Uhr Just Dance mit Janin Christensen
Donnerstag:
- 8:30 - 9:30 Uhr Nordic Walking mit Marianne Lange
- 20:00 - 21:30 Uhr Step und Fit mit Jutta Pape
- 20:00 - 21:30 Uhr Fit und Fun für Sie und Ihn mit Frank Tiedemann
Freitag:
- 15:00 - 16:00 Uhr Just Dance for Teens mit Janin Christensen